En el marco del Día Mundial del Corazón, que se conmemora cada 29 de septiembre, la Asociación Peruana de Porcicultores (ASOPORCI) destaca la importancia de adoptar hábitos saludables que contribuyan al cuidado de la salud cardiovascular. Una alimentación variada y equilibrada, la actividad física regular y el control de factores de riesgo son pilares para…
Controlar la presión arterial es la medida más eficaz para prevenir eventos cardiovasculares, ya que la fuerza excesiva de la sangre daña progresivamente las arterias y sobrecarga la función del corazón. En el Perú, más de cinco millones de personas viven con hipertensión y se estima que la mitad desconoce que la padece. En este…
Cada 29 de septiembre se conmemora el Día Mundial del Corazón, una fecha que busca promover la prevención y detección oportuna de las enfermedades cardiovasculares, principal causa de muerte en el mundo con casi 20 millones de fallecimientos al año1. En el Perú, estas afecciones también representan un importante problema de salud pública: se estima…
Conocer cómo duermes, cuánto te mueves o cómo responde tu cuerpo durante el día puede ayudarte a identificar patrones y tomar decisiones más conscientes sobre tu rutina Cada 29 de septiembre se conmemora el Día Mundial del Corazón, una fecha que busca promover la importancia de cuidar la salud cardiovascular y adoptar hábitos que contribuyan…
Nutricionistas de la Línea 113 del Minsa brindan recomendaciones para cuidar tu corazón a través de una alimentación saludable Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), el riesgo de padecer una enfermedad cardiovascular aumenta por una alimentación poco saludable, caracterizada por un bajo consumo de frutas y verduras y un consumo elevado de sal,…
Cada 29 de septiembre, el Día Mundial del Corazón invita a reflexionar sobre cómo prevenir una de las principales causas de muerte en el mundo: las enfermedades cardiovasculares. Si bien los medicamentos son aliados fundamentales para tratar estas patologías, su eficacia depende en gran medida del compromiso de cada paciente con su estilo de vida….
