Deporte en la tercera edad: fortalecen salud física y mental
Caminatas, natación, yoga y ciclismo entre las más recomendadas Cada 1 de octubre se conmemora el Día Mundial del Adulto Mayor y qué mejor que brindarles algunos consejos para mantenerlos activos y saludables practicando algunos deportes favorables. El Ministerio de Salud (Minsa) resalta que el deporte en los adultos mayores juega un rol de mucha…