Arequipa: caravana del programa PAIS llevará servicios médicos a comunidades ubicadas sobre los 3900 metros de altura

Arequipa: caravana del programa PAIS llevará servicios médicos a comunidades ubicadas sobre los 3900 metros de altura

Las poblaciones que habitan en las zonas altoandinas más alejadas de Arequipa accederán a servicios médicos especializados y diversas atenciones del Estado gracias a una nueva intervención de la caravana multisectorial del programa nacional PAIS del Ministerio de Desarrollo e Inclusión Social (Midis), que beneficiará a más de 750 personas en las provincias de Condesuyos…

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¿Frío en la mañana y calor al mediodía? 4 claves para entender cómo el cambio climático ya está alterando la vida en Lima

¿Frío en la mañana y calor al mediodía? 4 claves para entender cómo el cambio climático ya está alterando la vida en Lima

Lima atraviesa semanas de temperaturas impredecibles: mañanas frías, tardes con sensación de calor intenso y cambios bruscos que desconciertan a miles de familias. Aunque muchos lo perciben como “un clima raro”, especialistas advierten que estas variaciones son señales cada vez más visibles de los efectos del cambio climático y del Fenómeno El Niño Global sobre…

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Día del Campesino: productor de Junín transforma la crianza de cuyes en una historia de progreso familiar

Día del Campesino: productor de Junín transforma la crianza de cuyes en una historia de progreso familiar

En las alturas del distrito de Pucará, en la región Junín, el esfuerzo diario de los hombres y mujeres del campo se traduce en oportunidades de desarrollo. Así lo demuestra Edgar Vila Ramos, agricultor y criador de cuyes que encontró en esta actividad una alternativa para mejorar la economía de su hogar y construir un…

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Kaspersky descubre Argamal: un nuevo malware oculto en juegos para adultos

Kaspersky descubre Argamal: un nuevo malware oculto en juegos para adultos

La campaña de este malware ha sido detectada en varios países y está presente en América Latina. En abril de 2026, durante un monitoreo de telemetría de rutina, el Equipo Global de Investigación y Análisis de Kaspersky (GReAT) descubrió una nueva campaña maliciosa con alcance global y presencia en América Latina, a partir de detecciones…

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Día de San Pedro y San Pablo: sepa cuánto percibe si labora el feriado del 29 de junio

Día de San Pedro y San Pablo: sepa cuánto percibe si labora el feriado del 29 de junio

La Cámara de Comercio de Lima (CCL), a través de su Centro Legal, informó que los trabajadores del sector privado que laboren durante el feriado nacional del lunes 29 de junio, Día de San Pedro y San Pablo, sin que tengan un descanso sustitutorio, tendrán derecho a percibir una “triple” remuneración. Esta disposición está establecida…

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Especialista del Instituto Nacional de Salud recomienda evaluaciones preventivas al menos una vez al año y alimentarse de manera saludable En el Día Nacional de la Diabetes, que se conmemora cada 20 de junio, el Ministerio de Salud (Minsa) informó que actualmente más de 2.8 millones de peruanos viven con diabetes, mientras que otros 6.4 millones presentan prediabetes, una condición que incrementa el riesgo de desarrollar la enfermedad en los próximos años. Henry Trujillo Aspilcueta, especialista del Centro Nacional, Alimentación y Vida Saludable (Cenan) del Instituto Nacional de Salud (INS), señala que lo más preocupante es que uno de cada cuatro casos aún no ha sido diagnosticado, lo que retrasa el tratamiento y aumenta el riesgo de complicaciones graves que pueden afectar la vista, los riñones, el corazón, los nervios e incluso provocar amputaciones. Advirtió que el incremente del sedentarismo, el consumo fuerte de comida rápida, alimentos ultraprocesados, gaseosas, bebidas azucaradas y las dietas ricas en grasa están favoreciendo el crecimiento de esta enfermedad en el país. “Muchas personas creen que la diabetes solo afecta a los adultos mayores, pero cada vez vemos casos en personas más jóvenes. Lo preocupante es que durante años puede desarrollarse sin presentar síntomas evidentes”, explicó. Enfermedad silenciosa pero prevenible La diabetes tipo 2 representa el 96 % de los casos registrados en el Perú y está estrechamente relacionada con el exceso de peso, la inactividad física y los malos hábitos alimentarios. Además, suele estar acompañada de otros problemas de salud como hipertensión, obesidad y alteraciones del colesterol y triglicéridos, factores que incrementan el riesgo de infartos y accidentes cerebrovasculares. Frente a ese escenario, el INS recomendó que todas las personas mayores de 35 años deben pasar por evaluaciones preventivas al menos una vez al año. También, deben evaluarse jóvenes que presentan factores de riesgo como obesidad, antecedentes familiares de primer grado, hipertensión arterial, perfil lipídico elevado, prediabetes, sedentarismo o antecedentes de diabetes gestacional. La alimentación saludable juega un rol importante. El Dr. Trujillo instó a aumentar el consumo de frutas, verduras, legumbres y cereales integrales; además de realizar actividad física diaria durante al menos 30 minutos y consumir 8 vasos de agua al día. Asimismo, aconsejó a reducir el consumo de gaseosas, bebidas azucaradas, comidas rápidas, productos ultraprocesados, carnes procesadas y grasas saturadas. “La diabetes puede prevenirse en gran medida. Pequeños cambios en nuestra alimentación y estilo de vida puedan marcar la diferencia”, señaló Trujillo.

Minsa: más de 2.8 millones de personan sufren de diabetes y otras 6.4 millones están en riesgo de desarrollar la enfermedad

Especialista del Instituto Nacional de Salud recomienda evaluaciones preventivas al menos una vez al año y alimentarse de manera saludable En el Día Nacional de la Diabetes, que se conmemora cada 20 de junio, el Ministerio de Salud (Minsa) informó que actualmente más de 2.8 millones de peruanos viven con diabetes, mientras que otros 6.4…

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Periodistas de Madre de Dios se suman a la campaña nacional “Hazle el pare al sarampión”

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Comunicadores regionales se alían con el Minsa y la Diresa para combatir la desinformación y frenar el avance de la enfermedad en una zona fronteriza clave. Los periodistas y comunicadores de la región Madre de Dios se sumarán activamente a la campaña “Hazle el pare al sarampión”, una iniciativa del Ministerio de Salud (Minsa) que…

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De lo clásico a lo aventurero: BMW Group tiene el vehículo ideal para cada tipo de papá

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No hay una sola forma de ser padre. Algunos disfrutan de la elegancia de lo clásico, otros viven conectados con la tecnología, buscan emociones fuertes o encuentran la felicidad recorriendo nuevos caminos. Pensando en estas diferentes personalidades, BMW Group presenta una selección de modelos de sus tres marcas —BMW, MINI y BMW Motorrad— que se…

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InnovaSuyu Cajamarca 2026: más de S/104 millones han fortalecido ecosistemas regionales de innovación, destacó ministro de la  Producción

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El Ministerio de la Producción (PRODUCE), a través de ProInnóvate, reafirmó su apuesta por la descentralización de la innovación durante el Encuentro Interregional InnovaSuyu Cajamarca 2026, espacio que reunió a más de 150 representantes entre gestores públicos, empresarios, academia y sociedad civil de 13 regiones para intercambiar experiencias y construir estrategias orientadas al fortalecimiento de…

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Día del Selfie: Errores comunes al usar la cámara frontal y cómo mejorarlos en fotos

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Aprovechar mejor las herramientas del smartphone puede marcar la diferencia entre una toma improvisada y un contenido más claro, natural y atractivo. Tomarse fotos dejó de ser solo una forma de guardar recuerdos. Hoy, las selfies también funcionan como carta de presentación, contenido para redes o recurso para contar momentos cotidianos. De hecho, un estudio…

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