Semana Santa: ¿Se marea en los viajes? Consejos para disfrutar del fin de semana largo sin molestias

Con la llegada de Semana Santa, y la oportunidad de viajar en familia, el mareo puede convertirse en un obstáculo para disfrutar. El mareo se describe como una sensación de desvanecimiento o inestabilidad náusea e incluso vómito, que puede generarse cuando hay una baja de tensión, casos de trastorno de pánico, así como en personas…

Read More

Importancia del sueño: ¿Cómo elegir el colchón ideal para conservar una buena salud?

Dormir es fundamental para la salud y la longevidad. El sueño no sólo permite que la mente y el cuerpo descansen, sino que también mejora el rendimiento cerebral, el estado de ánimo y la salud en general. Durante este proceso, el organismo procesa información, mantiene el equilibrio energético y molecular, y refuerza el sistema inmunológico….

Read More

Minsa: ¡Hazte la vasectomía! Infórmate, decide y actúa con responsabilidad

El Ministerio de Salud lanza jornada de inscripciones para realizar vasectomías en hombres mayores de 18 años “Sigue con potencia, sin tener competencia” es el lema del Ministerio de Salud (Minsa) para dirigirse a los hombres en edad reproductiva que desean optar por un método anticonceptivo seguro y definitivo: la vasectomía. Esta iniciativa busca promover…

Read More

Siete mitos y verdades sobre el herpes zóster  

Un dolor punzante, ardor insoportable y una erupción que parece abrazar la piel como un fuego inextinguible: así se manifiesta el herpes zóster, una enfermedad que afecta principalmente a personas mayores de 50 años[1]. Provocada por la reactivación del virus varicela-zóster, esta condición puede derivar en complicaciones graves, como la neuralgia postherpética, un malestar crónico…

Read More