Bienestar integral: conoce los beneficios de visitar a un especialista de la salud

El Día de la Medicina Peruana, conmemorado el 5 de octubre, es una oportunidad para reconocer el esfuerzo de los profesionales de la salud, cuya labor, es esencial para mejorar la calidad de vida de las personas. Además, es una fecha que invita a priorizar la salud a través de visitas médicas regulares y fundamentales para tener bienestar integral en el día a día.

“Los médicos son aliados clave para mantenernos saludables a través de la prevención. Acudir a consulta regularmente no debe ser visto como algo opcional, sino como parte esencial de un estilo de vida saludable”, señala la Dra. Cecilia Solís-Rosas García, miembro del Consejo Consultor de Nutrición de Herbalife.

¿Por qué es importante acudir al médico de forma regular?

• Orientación personalizada: El profesional de la salud brinda recomendaciones adaptadas a cada paciente sobre nutrición, actividad física y hábitos de vida, basadas en la historia clínica y necesidades individuales.
• Experiencia especializada: Los médicos cuentan con un dominio profundo en áreas específicas de la medicina, lo que les permite atender cada necesidad de salud con mayor precisión y efectividad.
• Monitoreo integral: Permiten evaluar aspectos como el peso, la presión arterial, la condición física y el estado nutricional, ayudando a mantener el equilibrio entre cuerpo y mente.

Conoce la importancia de los chequeos preventivos
Más que una reacción ante un problema, el chequeo preventivo es una inversión para tener bienestar, pues permite descubrir problemas de salud en etapas iniciales, incluso antes de presentar síntomas, aumentando las posibilidades de éxito en el tratamiento. Integrarlo como rutina favorece:

• Identificar factores de riesgo
• Fomentar hábitos saludables
• Resolver dudas y recibir consejos de especialistas

Cuidar la salud requiere colaboración: los especialistas orientan con su conocimiento y los pacientes ponen en práctica esas recomendaciones.